O Colégio Oficial de Psicologia da Catalunha alerta para os problemas que surgem da má utilização da tecnologia e dos jogos de vídeo.
Devemos fazer um bom uso quando usamos novas tecnologias como a Internet, telemóveis ou jogos de vídeo... Há muitas dependências e anomalias que podemos contrair, tais como vícios na Internet ou jogos, Síndrome FOMO e outras anomalias comportamentais, tais como a Nomofobia.
Dizemos que existe um problema ou que foi criado um vício quando se chega ao ponto em que não se pode deixar o mundo virtual, a dependência acaba por modificar a vida da pessoa. Isto deve ser controlado e evitado o mais possível.
Conhecemos várias "perturbações" relacionadas com a tecnologia:
Nomofobia: "Fobia sem telemóveis", que é uma dependência dos telemóveis.
Síndrome FOMO: "Fear Of Missing Out", este é o medo de faltar em postos de comunicação social. O sujeito tem medo de não ver nada nas redes, por isso não deixa de iniciar sessão para ver.
Hipocondria digital: o sujeito preocupa-se obsessivamente com a sua saúde. Isto leva-os a consultar todo o tipo de conteúdos médicos em redes sociais e a criar um auto-diagnóstico baseado em informação extraída da Internet.
